Método CUMPLIRTE | Acompañamiento 1:1

4 semanas para dejar de depender de la motivación y empezar a sostener el ejercicio de una forma realista, posible y alineada con tu vida. Ver más detalles

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¿Sentís que empezás mil veces y siempre terminás abandonando?

Este acompañamiento está pensado para que dejes de depender de la motivación y aprendas a sostener el ejercicio de una forma realista y posible para tu su vida.

Durante 4 semanas vamos a trabajar juntas en transformar tu relación con el ejercicio, dejar la culpa y la autoexigencia atrás, y construir un sistema que realmente puedas sostener.

✨ Incluye:

4 encuentros 1:1 de 45 minutos
Plan de acción personalizado
Seguimiento por WhatsApp
Workbook con ejercicios prácticos
Diario de logros-21 días para volver a creer en vos
Ebook-Una guía paso a paso para dejar de empezar y abandonar
Guía de costancia-10 claves para mantenerte enfocada y cumplirte cada día

La idea no es exigirte más, sino de ayudarte a encontrar una forma de sostenerlo que funcione para vos.

¿Necesitas ayuda?